Warsztaty i Wyjazdy
12
stycznia 2025
Transformacyjna moc pozycji skręconych – warsztat jogi
Zapraszamy na warsztat poświęcony pozycjom skręconym, których praktyka poprawi funkcjonowanie naszego organizmu – uelastyczni kręgosłup i obręcz barkową, poprawi funkcjonowanie przewodu pokarmowego, zaktywizuję pracę nerek oraz przyspieszy proces oczyszczania organizmu.
8
lutego 2025
Przenikanie dźwięku – spotkanie ze sobą w dźwięku gongu i mis tybetańskich
Zapraszamy na doświadczenie, obserwację tego co jest w Tobie, co Cię porusza i uzdrawia.
16
lutego 2025
Ramiona w działaniu – warsztat jogi
Na warsztacie będziemy szukać relacji i połączenia akcji ramion z innymi częściami ciała, z ziemią, ścianą dla uwrażliwienia i zwiększenia czucia tych organów działania. Od pracy bardziej ogólnej, grubo-materialnej, strukturalnej do bardziej subtelnej i energetycznej.
30
marca 2025
Masażownia – uwolnij napięcia z ciała
Masażownia to warsztat uwalniania napięć. W czasie 2,5h zadbamy o nasze całe ciało od stóp do głowy, a zakończymy działania głębokim relaksem.
6-12
lipca 2025
Wakacje z jogą w Bieszczadach
Jak odpoczywać by odpocząć? Zapraszamy na wakacje z jogą w Bieszczadach, do Wilczej Jamy.
Zajęcia jogi będą odbywały się dwa razy dziennie, rano, przed śniadaniem i wieczorem, przed obiadokolacją. Sesje będą odpowiednie zarówno dla osób początkujących, jak i bardziej zaawansowanych.
Od wielu lat łączymy naszą miłość do jogi z pasją podróżniczą, zapraszając Was na wspólne wyjazdy w malownicze zakątki Polski i reszty świata. Praktyka jogi, w oderwaniu od codziennych obowiązków i zabieganego rytmu dnia i stresu, zyskuje nowy, głębszy wymiar. Sesje są dłuższe, postępy bardziej zauważalne. Bez napięcia, w swoim własnym rytmie możemy zadbać o głęboką regenerację ciała i umysłu na każdym poziomie.
Bardzo dokładnie wybieramy miejsca, do których jeździmy. Zwykle są to ośrodki rodzinne, oddalone od cywilizacji, w otoczeniu pięknej przyrody. Szczególnie dbamy o podniebienia, bardzo ważna jest dla nas kuchnia serwowana przez gospodarzy, zwykle lokalna, bazująca na świeżych produktach, głęboko odżywiająca. Oferty wyjazdów zagranicznych również są ‘szyte na miarę’. Omijamy duże obiekty turystyczne, szukamy kameralnych miejsc i lokalnych przewodników, którzy pomogą nam odkrywać uroki swojego kraju.
Dlaczego warto z nami wyjechać?
- połączysz wakacje lub wyjazd weekendowy z praktyką jogi
- rozwiniesz i zintensyfikujesz swoją praktykę jogi w grupie na swoim poziomie
- odkryjesz nowe, niezwykłe miejsca
- wypoczniesz wśród przyrody, z dala od cywilizacji
- zasmakujesz regionalnej kuchni
- zapewnimy opiekę Twoim dzieciom podczas Twoich sesji 😊
- spędzisz czas z grupą wspaniałych ludzi!
Zapraszamy:
- zarówno osoby początkujące jak i zaawansowane
- rodziny z dziećmi
- Seniorów
Jeżeli joga i podróże to także Twoje pasje, dołącz do nas!